Skydda dig mot fästing

Hur du kan skydda dig mot fästingburna sjukdomar och fästingbett

För ett fullgott skydd mot TBE behöver du vaccinera dig. Undvik riskområden och bär heltäckande kläder vid vistelser i naturen för att skydda dig mot fästingbett.

Vaccin

TBE, fästingburen hjärninflammation, är en obotlig sjukdom som ökat i antalet drabbade. Både barn och vuxna bör vaccinera sig mot TBE. Barn kan ta vaccinet från 1 års ålder.

Det är bra att ha med sig att det finns andra fästingburna sjukdomar som vaccinet inte skyddar mot, exempelvis Borrelia. Om fästingbettet har ett hudutslag i form av en röd ring runt sig, bör du uppsöka vårdcentral för behandling. Den röda ringen är ett typisk tecken på Borrelia.

Riskområden TBE

 I Sverige finns flera riskområden för fästingar. Exempel är Stockholm och Södermanland, men även Västra Götaland och Sörmland är idag riskområden. Fästingen antas därför ha ett större utbredningsområde än tidigare. Om du bor i ett riskområde är det rekommenderat att du vaccinerar dig. Om du vistas i naturen bör du skydda kroppen från fästingbett. Bär heltäckande kläder och använd fästingspray.

Undersök husdjur

Om du har husdjur är det viktigt att undersöka deras päls och kropp. Om fästingen kommer in i huset med ett husdjur, kan den enkelt byta värddjur och bita tag i vuxna eller barn. Ett tips för att minska risken för att ta med promenera i mitten av promenadstråket och borsta husdjuren efter deras utomhusvistelser.

Undersök kroppen

Efter en utomhusvistelse är det bra att undersöka kroppen för fästing. Se till att undersöka:

  • Armvecket
  • Runt öronen
  • Runt håret
  • Inuti naveln
  • Knävecket
  • Ljumsken
  • Runt midjan

Om du behöver hjälp med att kolla efter fästingar är du välkommen att besöka vår mobila vårdmottagning Vårdbussen. Läs mer här.

Trädgårdsarbete

I riskområden är det inte bara i skogen som fästingen är aktiv. Om ni bor i anslutning till grönområde eller har en egen trädgård kan det vara bra att ta vissa förebyggande åtgärder. 

  • Kratta bort löv och annat förmultnade materia.
  • Trimma buskarna
  • Håll en kort gräsmatta
  • Håll ved torrt och avskilt för att motverka gnagare (Ett vanligt värddjur för fästingen).
  • Håll redskap i ett förråd i stället för i anslutning till högt gräs eller träd.
  • Gör rent utemöblerna. Tvätta dynor och torka av samtliga möbler.

Om du vill veta mer om fästingar och fästingburna sjukdomar kan du läsa mer här.