Vad är Seniordagen?
Seniordagen är en speciell dag då vi fokuserar på att främja hälsa och välbefinnande för äldre personer. Det är en möjlighet för dig att lära dig om olika hälsoteman, få tillgång till förebyggande vård och träffa experter inom olika områden. I år kommer vi på Legehuset att fokusera på vikten av att skydda sig mot bältros.
Varför är det viktigt att skydda sig mot bältros?
Vad är bältros?
Bältros, även kallad herpes zoster, är en smittsam sjukdom som orsakas av varicella zoster-viruset. Det är samma virus som orsakar vattkoppor. Efter att man haft vattkoppor kan viruset ligga latent i nervcellerna och återaktiveras senare i livet som bältros. Sjukdomen kan drabba människor i alla åldrar, men risken ökar med åldern.
Symptom på bältros
Bältros kännetecknas av ett smärtsamt hudutslag med blåsor som ofta uppträder på ena sidan av kroppen eller ansiktet. Det kan även förekomma feber, huvudvärk och trötthet. Smärtan kan vara intensiv och variera från person till person. Utslaget läker vanligtvis inom några veckor, men smärtan kan kvarstå i månader eller år efteråt.
Bältros komplikationer
Bältros kan leda till komplikationer, särskilt hos äldre personer. Dessa kan inkludera postherpetisk neuralgi (PHN), en långvarig smärta som kan pågå i månader eller år efter att utslagen har läkt. Andra komplikationer kan vara ögoninfektioner, hörselnedsättning och hudinfektioner.
Bältros vaccin
Hur fungerar bältros vaccin?
Bältros vaccin hjälper till att skydda dig mot bältros genom att stimulera ditt immunsystem att producera antikroppar mot varicella zoster-viruset. Vaccinet minskar risken för att utveckla bältros och dess komplikationer.
Vem bör vaccinera sig?
Bältros vaccin rekommenderas för personer över 50 år, eftersom risken för bältros och dess komplikationer ökar med åldern. Vaccinet är särskilt viktigt för personer med nedsatt immunförsvar eller kroniska sjukdomar.
Bältros komplikationer
Bältros kan leda till komplikationer, särskilt hos äldre personer. Dessa kan inkludera postherpetisk neuralgi (PHN), en långvarig smärta som kan pågå i månader eller år efter att utslagen har läkt. Andra komplikationer kan vara ögoninfektioner, hörselnedsättning och hudinfektioner.
Bältros vaccin
Hur fungerar bältros vaccin?
Bältros vaccin hjälper till att skydda dig mot bältros genom att stimulera ditt immunsystem att producera antikroppar mot varicella zoster-viruset. Vaccinet minskar risken för att utveckla bältros och dess komplikationer.
Vem bör vaccinera sig?
Bältros vaccin rekommenderas för personer över 50 år, eftersom risken för bältros och dess komplikationer ökar med åldern. Vaccinet är särskilt viktigt för personer med nedsatt immunförsvar eller kroniska sjukdomar.
Seniordagen program
Information om bältros och vaccin
Under Seniordagen kommer vi att närvara och upplysa och ge ut information om bältros, dess symptom och komplikationer samt vikten av vaccination. Du kommer att få möjlighet att ställa frågor och diskutera med vårdpersonal.
Blodtrycksmätning och förebyggande åtgärder
Utöver information om bältros kommer det att finnas information om förebyggande åtgärder för att hjälpa dig att upprätthålla en god hälsa. Vi kommer även att erbjuda kostnadsfri blodtrycksmätning till alla besökare under dagen.
Möjlighet att träffa experter
Seniordagen ger dig möjlighet att träffa experter inom olika områden och få råd om hur du kan förbättra din hälsa och livskvalitet. Detta är en unik chans att få personlig vägledning och stöd från ett stort antal aktörer med hälsa och livsstil i åtanke.
Praktisk information för Seniordagen
Tid och plats
Seniordagen äger rum den 16:e maj i Norrtälje. Mer detaljerad information om programmet för dagen hittar du på arrangörens hemsida.
Anmälan och kostnad
För att delta i Seniordagen behöver du endast dyka upp. Mer information hittar du här på arrangörens hemsida.
Ta hand om din hälsa som senior
Vikten av att hålla sig aktiv
För att upprätthålla en god hälsa och livskvalitet är det viktigt att hålla sig aktiv, både fysiskt och mentalt. Regelbunden motion och sociala aktiviteter kan bidra till att minska risken för sjukdomar och förbättra ditt allmänna välbefinnande.
Hälsosam kost och livsstil
Att äta en hälsosam och balanserad kost, sluta röka och minska alkoholkonsumtionen är några av de faktorer som kan hjälpa dig att förbli frisk och aktiv som senior. Det är viktigt att ta hand om sin kropp och sin hälsa för att undvika sjukdomar och komplikationer.
Slutsats
Att skydda sig mot bältros är viktigt, särskilt för äldre personer som löper större risk att drabbas av sjukdomen och dess komplikationer. Besök Legehuset under Seniordagen den 16:e maj i Norrtälje för att lära dig mer om bältros, vaccin och hur du kan förbättra din hälsa och livskvalitet som senior.
Om du redan nu vill boka en tid gör du det här.